Thực phẩm cải thiện khả năng chăn gối

Bạn có thể tham khảo một số thực phẩm dễ kiếm giúp các quý ông cải thiện khả năng chăn gối:

1. Cà rốt

Để trị bệnh liệt dương, ta đem thái nhỏ 1 củ cà rốt rồi trộn chung với một phần hai quả trứng đã luộc chín và trộn thêm vào hỗn hợp này một muỗng canh mật ong và dùng chúng mỗi ngày trong một tháng sẽ có tác dụng rất tốt làm tăng ham muốn tình dục của nam giới giúp điều trị hiệu quả xuất tinh sớm ở nam giới.

2. Nho khô

Nho khô rất giàu chất xơ và những dưỡng chất khác như magiê, thiamine, các vitamin C, K, E, riboflavin, folate, niacin, kẽm, canxi, selen và mangan. Nho khô dùng để ăn sống hay đem đun sôi với sữa dùng 3 lần mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm rất hiệu quả .

3. Chà là

Chà là khô là một phương thuốc khá phổ biến trong dân gian dành cho cánh mày râu đang phải gặp phải những rắc rối trong việc cương cứng của dương vật. Trái trà là chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho chuyện "yêu" của nam giới, sử dụng chà là làm kích thích nam giới nhiều hơn khi giao hợp.

4. Nước ép gừng

Một trong những loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên là nước ép gừng. Cách sử dụng nước gừng ép cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần hòa một ít nước ép gừng với mật ong và dùng chung với một nửa quả trứng đã luộc chín mỗi ngày. Sự kết hợp giữa 3 loại thực phẩm này có thể giúp chữa trị những rắc rối về chức năng cương cứng của dương vật và bệnh liệt dương.

5. Măng tây

Măng tây cũng là một loại thực phẩm có công dụng kích thích khả năng ham muốn. Để chữa trị bệnh xuất tinh sớm và những rắc rối khác có liên quan đến sức khỏe tình dục, hãy xay nhuyễn 15g rễ măng tây với 2 cốc sữa và uống chúng mỗi ngày 2 lần.

6. Hành

Hành có khả năng kích thích tình dục. Bởi màu xanh lá cây chứa một loạt các vitamin giúp quá trình tiết hormone nam tính diễn ra bình thường, qua đó kích thích ham muốn tình dục. Vì vậy, người đàn ông gặp chứng bất lực nên ăn nhiều hành, ít nhất 3 bữa/tuần.

7. Tỏi

Theo các chuyên gia, thường xuyên ăn 2-3 tép tỏi sống mỗi ngày có tác dụng tăng cường chức năng tình dục ở nam giới. Vì các thành phần trong tỏi được chứng minh có khả năng kích thích ham muốn, đồng thời hỗ trợ việc điều trị chứng bất lực ở nam giới gây ra bởi tai nạn hoặc bệnh tật.

8. Trứng cút

Trứng cút chữa bệnh liệt dương do can thận âm hư có hiệu quả tốt. Bạn cần lấy 10 quả trứng cút, luộc chín, bóc vỏ. Cho 15g câu kỷ tử, 15g thỏ ty tử vào nồi cùng 10 quả trứng cút đã bóc vỏ, thêm 400ml nước, đun sôi trong 20 phút. Lấy trứng chim cút ăn và chắt nước uống.

9. Cá chạch nấu hẹ

Món ăn được dùng chữa bất lực sinh lý và liệt dương hay xuất tinh sớm của nam giới khá công hiệu. Cá chạch 250g, hạt hẹ 50g.Làm sạch cá chạch, bỏ hết nội tạng. Hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng các vào nồi, đun với nửa lít nước, cho muối ăn vừa đủ. Sau khi nước sôi, để nhỏ lửa om cho đến khi nước cạn một nửa thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Mỗi ngày ăn một lần.

10. Cua biển

Cua biển luôn là món đặc sản cho mọi lứa tuổi nhất là nam giới. Cua biển tính lạnh, vị hàn, có tác dụng thanh nhiệt, sinh huyết bổ xương, tủy, tăng cường sinh lực, chữa chứng liệt dương. Trong 100g thịt cua biển có 15g chất đạm, 2,6g chất béo, vitamin A, canxi và các nguyên tố vi lượng.

11. Cá trê nấu đậu đen

Cá trê 1-2 con, đậu đen 150g. Cá trê khử mùi tanh, nhờn, làm sạch, giữ nguyên đầu, lọc bỏ xương riêng. Ninh xương cá với 300ml nước để làm nước dùng. Đậu đen xay thành bột, cho vào nước xương quấy đều rồi đun sôi, để nhỏ lửa, cho cá vào nấu chín, nêm gia vị là dùng được. Ăn trong 15 ngày, bệnh sẽ cải thiện rõ ràng.

 

Read More

Cách chữa trị xuất tinh sớm

1. Điều tiết quan hệ tình dục, bỏ thói quen thủ dâm

- Điều chỉnh tần suất quan hệ tình dục cho hợp lý, tần suất quan hệ quá nhiều, liên tục trong một thời gian dài, thủ dâm nhiều… ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe và là những nguyên nhân dẫn tới việc xuất tinh sớm thậm chí có thể gây nên bệnh liệt dương. Ngược lại, quan hệ tình dục quá ít sẽ khiến nam giới nhạy cảm hơn, hưng phấn quá mức do đó rất dễ bị xuất tinh sớm. Có một tần suất quan hệ hợp lý, bỏ thói quen thủ dâm không những giúp bạn tránh được hiện tượng xuất tinh sớm mà còn rất có lợi cho sức khỏe của bạn.

2. Cải thiện tâm lý

- Tâm lý mặc cảm, tự ti là một rào cản lớn trong chữa trị xuất tinh sớm. Chủ động tìm hiểu các kiến thức bổ ích về tình dục; không nên vì quan hệ tình dục thất bại trong một hai lần mà trở nên mặc cảm, tự ti; hai vợ chồng cùng nhau vun đắp tính cảm nồng ấm, chia sẻ nhiều vấn đề với nhau hơn, giải tỏa gỡ nút mọi mẫu thuẫn; phía người vợ phải dành cho chồng sự quan tâm, chia sẻ, động viên, khích lệ chồng khi chồng bị mắc bệnh này; khi quan hệ tình dục, phải tập trung cao độ, đặc biệt là những lúc gần lên "đỉnh", tức là khi chuẩn bị xuất tinh thì phải tập trung cao độ.

3. Sử dụng thực phẩm có tác dụng tráng dương - bổ thận

- Thức ăn bổ thận tráng dương rất tốt như thịt chó, thịt dê, thận dê, nội tạng động vật... đều là những chất tốt cho hoạt động của tinh trùng, nâng cao ham muốn tình dục, các thực phẩm thuộc về tráng dương, ngoài ra các bạn có thể ăn các lạo thực phẩm khác như thịt bò, gan gà, lạc, thịt lợn, thịt gà.  

4. Nâng cao sức khỏe thể chất

- Sức khỏe suy nhược, lao động quá sức, mất ngủ, lao động trí óc căng thẳng đều là nguyên nhân phát sinh bệnh xuất tinh sớm, do đó các bạn nam nên chú ý luyện tập thể dục thể thao, tăng cường thể chất, chú ý nghỉ ngơi, không nên lao động quá sức. Như vây, sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng bệnh xuất tinh sớm của mình.

5. Sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm

-  thuốc sử dụng trong điều trị xuất tinh sớm có 3 nhóm chính: Thuốc gây tê tại chỗ, thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc ức chế, được biết đến là các thuốc chống rối loạn cương dương.

- Khi dùng thuốc để điều trị xuất tinh sớm cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của người bán hàng tránh tình trạng dùng bừa bãi cùng một lúc nhiều loại thuốc dẫn đến tình trạng sử dụng không hiệu quả.

6. Kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu

- Kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu là kĩ thuật điều trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất hiện nay. Độ an toàn cao, hiệu quả xác thực, vết thương nhỏ, chỉ khoảng 1-2 cm, hầu như không có tổn thương gì. Sau khi làm tiểu phẫu xong không cần nghỉ dưỡng nhiều, 1 tuần sau chỉ khâu có thể tự rụng. Sau khi làm tiểu phẫu không những có thể giảm độ mẫn cảm của bộ phận sinh dục, kéo dài thời gian quan hệ tình dục mà quan trọng hơn là độ an toàn, nhanh chóng, ít tổn thương, không đau đớn, sau đó không có cảm giác khó chịu nào. Chỉ cần 10 phút có thể giải quyết vấn đề nam giới. Nguyên lý tiểu phẫu: Độ hưng phấn dây thần kinh lưng dương vật đặc biệt là độ hưng phấn thần kinh cảm giác ở đầu dương vật của người bệnh xuất tinh sớm thường mạnh hơn so với người bình thường, làm cho giai đoạn trước khi xuất tinh và phản xạ tương đối ngắn, giá trị của mức ngưỡng kích thích xuất tinh rất thấp nên dễ xuất tinh quá sớm. Khi cắt dây thần kinh lưng dương vật sẽ làm giảm mức độ nhạy cảm, từ đó có thể kéo dài giai đoạn trước khi xuất tinh.

Lời kết: Để chữa trị dứt điểm xuất tinh sớm, bạn nên lựa chọn phòng khám tiêu chuẩn, điều trị chuyên nghiệp. Khi bạn thấy mình có những dấu hiệu bất lực, không nên quá lo lắng mà giấu bệnh không đi khám,hoặc sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm. Nam giới nên nhớ rõ một khi phát hiện xuất tinh sớm thì cần đi khám chữa kịp thời, đó mới là sự lựa chọn đúng đắn.

Read More